五音五味篇第六十五（二）（3/3）

肺气不调，心火过旺或者不足时，曲池穴就能发挥它强大的调节作用，平衡肺气和心气，让身体的阴阳恢复平衡。比如说，一个人因为肺气不顺畅，导致心情烦躁，同时又有点心慌，这时候刺激曲池穴，就能像一个超级魔法师，把肺气和心气都调整到合适的状态，让人心平气和，身体也舒服起来，就像一场暴风雨后，天空又恢复了平静。”

黄帝听得连连点头，又问道：“岐伯，你说这调左手阳明上，除了和‘左商’与‘左徵’有关，和其他的五音有没有啥关系呀？”

岐伯点点头，说道：“黄帝，这人体的五音和经络系统可是一个紧密相连的整体，牵一发而动全身呐！虽然咱们现在重点说的是‘左商’与‘左徵’调左手阳明上，但其实和其他五音的关系就像一张错综复杂的大网，相互交织。

比如说，‘商’音属金，和它相生的是‘角’音，属木，金能克木。而‘徵’音属火，和它相克的是‘水’音，属水。当‘左商’与‘左徵’出现问题，影响到左手阳明经的气血运行时，可能会间接影响到与‘角’音相关的肝脏和与‘羽’音相关的肾脏。就像一个多米诺骨牌，一个倒了，可能会引发一系列的连锁反应。

再比如说，‘宫’音属土，土生金，对‘商’音有滋养作用。如果左手阳明经调节不好，导致‘左商’的功能失常，可能也会影响到与‘宫’音相关的脾胃功能。所以啊，在调节左手阳明经的时候，虽然主要针对‘左商’与‘左徵’，但心里得时刻想着整个五音和经络的大系统，就像下棋一样，得纵观全局，这样才能达到更好的调节效果，让身体的各个部分都能和谐共处。”

黄帝听得入神，又问道：“岐伯，那这五音和经络的关系，在日常生活中对咱们有啥影响呢？咱们咋利用这些知识让身体更健康呀？”

岐伯笑着说：“黄帝，这影响可大了去啦！比如说，你平时听音乐的时候，就可以根据自己的身体状况来选择。要是感觉自己肺气有点虚，呼吸不太顺畅，这可能和‘左商’音有点失衡有关，你就可以听一些属于‘商’音的音乐，像那种悠扬清脆的金属乐器演奏的曲子，能起到补肺气的作用，让呼吸变得顺畅起来，就像给枯萎的花朵浇了点水，花朵又重新焕发生机。

再比如说，要是感觉自己心火有点旺，心烦意乱，这可能和‘左徵’音有点失调有关，你就可以听一些舒缓的、属于‘羽’音的音乐，像轻柔的古筝曲，水克火嘛，能平衡一下心火，让你烦躁的心情平静下来，就像给熊熊燃烧的大火浇上一盆凉水，火一下子就小了。

在饮食上也得注意。和‘商’音相关的食物一般是白色的，像百合、银耳这些，它们能滋养肺气，就像给肺这个小房子做了一次装修，让它住得更舒服。和‘徵’音相关的食物一般是红色的，像红枣、红豆这些，它们能补养心气，就像给心这个小火炉加点优质的柴火。但要是‘左商’与‘左徵’失调，导致左手阳明经气血过旺或者过弱，就得根据具体情况调整饮食，不能盲目进补。比如说，要是左手阳明经气血过旺，就不能吃太多补火的食物，不然就像给已经烧得旺旺的火再添一大把柴，火就会烧得更旺，可能就会出现口腔溃疡、心烦失眠这些问题，就像火太大把周围的东西都烤焦了。

还有生活习惯方面，咱们得顺应自然规律。白天的时候，阳气上升，气血运行比较旺盛，这时候可以适当活动，就像给高速公路上的车辆提供一个顺畅的交通环境，让气血在经络里更好地流通。晚上呢，阳气收敛，就该好好休息，让身体的气血也能‘休息休息’，就像给高速公路上的车辆都开进车库，进行检修和保养，不然也会影响五音和经络的平衡，就像一直让车跑，不给它休息，车也会出毛病的。”