五音五味篇第六十五（五）（2/4）

‘羽兄弟’的关系铁得没话说！它就像一座桥梁，把肾、膀胱和其他经络的气血连得死死的，不让它们断联！当‘羽兄弟’闹别扭，导致肾、膀胱和其他经络的气血‘沟通不畅’，比如有些人右边腰酸背痛，还尿频尿急，跟得了‘尿不尽’似的，这时候按按束骨穴，就像给身体来了一场及时雨，那些不舒服的症状立马缓解，比吃止痛药还管用！束骨穴在小脚趾和脚掌连接的关节后面，皮肤颜色交界处，就像脚掌上的一个能量中心，一按就有酸胀感！”

“然后是京骨穴，这玩意儿就是‘高速公路’上的‘智能交通警察’！它能给膀胱经的气血‘查岗’，把那些‘走错路’‘不合格’的气血重新引回正途，保证交通顺畅！比如说，有些人右边脚踝麻木得跟没知觉似的，踩在地上像踩棉花，这就是气血走偏了，按按京骨穴，脚踝立马‘恢复知觉’，麻木感消失得无影无踪！京骨穴在小脚趾旁边的骨头（第5跖骨）下面，皮肤颜色交界处，找的时候就像在脚踝附近找一个神秘关卡，一按一个准！”

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“再看金门穴，这玩意儿就是‘经络大网’里的‘金牌联络员’！人体的经络就像一张四通八达的网，各个经络得互相配合才能干活，金门穴就像个勤快的联络员，在膀胱经和其他经络之间跑来跑去传消息，不让它们断联！比如说，有些人感冒了，右边身体酸痛得跟被人打了一顿似的，还头痛发热，这就是膀胱经和其他经络‘沟通不畅’了，按按金门穴，就像给它们重新接通了电话，沟通顺畅了，酸痛和感冒症状立马减轻，比喝感冒灵还快！金门穴在脚踝外侧前面，脚踝骨下面的骨头（骰骨）旁边，就像脚踝上的一个通讯站，一按就酸胀！”

“申脉穴必须重点说，这可是‘气血能量加油站’！它跟‘羽兄弟’搭伙，能给膀胱经的气血‘充电’，普通气血一充就变成‘超级气血’，跑起来又快又稳！比如说，有些人天天熬夜打游戏、刷手机，右边身体累得跟散了架似的，精神萎靡得像霜打的茄子，这就是膀胱经气血不足了，按按申脉穴，立马‘满血复活’，精神饱满得能再熬三个通宵（当然不建议熬夜啊）！申脉穴在脚踝外侧下面的坑坑里，一摸就能摸到，就像脚踝外侧藏着的一个能量宝藏，越按越有劲儿！”

“接下来是仆参穴，这玩意儿就是‘身体防护盾’，跟‘羽兄弟’一起守护膀胱经的气血稳定！当外界的‘坏东西’（风寒湿邪）入侵，或者情绪波动导致气血紊乱，比如下雨天受了寒，右边身体疼得跟灌了铅似的，沉重得走不动路，仆参穴就该发挥作用了！它能把那些‘坏东西’赶跑，让气血恢复正常，身体立马轻松得像羽毛！仆参穴在脚踝后面下面，昆仑穴正下方，脚后跟外侧皮肤颜色交界处，就像脚踝后面的一个神秘守护站，一按就管用！”

“昆仑穴可是个‘交通大枢纽’，连接着膀胱经的各个路段！当‘羽兄弟’闹脾气，让右足太阳经的气血堵得跟春运似的，昆仑穴一出手，立马疏通！比如说，有些人右边膝盖和小腿疼得走不了路，一瘸一拐的，这就是气血堵在枢纽了，按按昆仑穴，气血立马顺畅通过，疼痛减轻，走路又能健步如飞！昆仑穴在脚踝外侧骨头尖和脚后跟上面的筋（跟腱）之间的坑坑里，一摸就有明显的酸胀感，找的时候别找错了，不然按了也白按！”

“跗阳穴就是‘高速公路’上的‘气血绿色通道’！它能引导膀胱经的气血直奔小腿和足部，跟‘羽兄弟’一起滋养小腿和足部的肌肉关节！比如说，有些人天天走路、跑步，小腿和足部累得跟灌了铅似的，一按就疼，这就是气血供不上了，按按跗阳穴，气血立马顺着绿色通道跑过来，滋养肌肉关节，疼痛立马减轻，又能接着‘暴走’！跗阳穴在小腿后面，昆仑穴往上3寸，大概三个手指并拢的宽度，