五音五味篇第六十五（二十七）（4/4）

，就像一把火，能激发人体的阳气，让阳气变得越来越旺盛。

当这股木气和丘墟穴相互作用的时候，丘墟穴就能更好地储存和释放阳气，就像一个随身携带的充电宝，在人体需要的时候，能随时给身体提供充足的能量。咱们生活里总有那么些人，阳气不足，一到冬天就手脚冰凉，裹着厚厚的棉袄还觉得冷，就像揣着两块冰疙瘩似的。这种时候，要是刺激一下这丘墟穴，那可就太管用了，就像给身体里的小火炉添了一把柴，能让身体变得暖烘烘的，手脚也不再冰冷了。这是为啥呢？因为丘墟穴在判角和大角的影响下，增强了人体阳气的功能，就像给身体穿上了一件温暖的棉衣，能牢牢地锁住热量，抵御寒冷。”

黄帝听得连连叫好，伸手摸了摸自己的外脚踝，好像在寻找那个神奇的丘墟穴，他接着追问道：“厉害厉害！那阳辅穴呢？这个穴位我好像也听过，它又有啥独特的作用？快给我讲讲！”

岐伯笑着点了点头，继续说道：“好嘞，咱们接着说阳辅穴。这阳辅穴的位置在小腿外侧，外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方，说通俗点，就是小腿外侧，外脚踝往上大概4个手指头的距离，腓骨前面一点的地方。这个穴位，您可以把它比作左足少阳经气血运行的加速器，专门促进气血的快速流通。

平时咱们身体里的气血，就像一辆慢悠悠的牛车，走得特别慢，而这阳辅穴，就能给这辆牛车装上一个发动机，让它变成一辆跑得快的跑车。当判角和大角的木气推动气血运行的时候，阳辅穴就能像一辆马力十足的跑车，让气血在经络里快速奔驰，一点都不耽误。

咱们生活里总有那么些人，动不动就下肢疼痛、麻木，那感觉可太难受了，就像腿被一个又厚又沉的麻布袋裹住了似的，又沉又僵，连走路都费劲。这种时候，要是按摩一下这阳辅穴，那可就太管用了，就像给腿来了一次彻底的解放，能改善下肢的气血循环，缓解疼痛和麻木的症状。这是为啥呢？因为阳辅穴在判角和大角的助力下，加快了下肢气血的流通速度，就像给堵塞的道路疏通了，车辆能快速通行，下肢得到了充足的气血滋养，自然就舒服了。”

黄帝听得眼睛都亮了，脸上露出了无比兴奋的神情，他又接着问道：“太神奇了！那悬钟穴呢？我听说这个穴位还有个特别的名字，是不是有啥特别的作用？你快给我讲讲这个，我对这个穴位可是好奇得很！”

岐伯见黄帝这么好奇，也不卖关子，笑着说道：“陛下您可真是问到点子上了！这悬钟穴的位置在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘，说通俗点，就是小腿外侧，外脚踝往上大概3个手指头的距离，腓骨前面的地方。它之所以叫悬钟，可不是随便起的名字，是因为它在人体中的作用，就像一个悬挂着的大钟，影响深远，只要轻轻一敲，就能产生很大的回响。

在中医里头，还有一个特别有名的说法，叫做‘髓会悬钟’，意思就是说，人体的精髓都汇聚在这个穴位里，它就像一个储存精髓的宝库，宝贝得很。当判角和大角的木气作用到悬钟穴上的时候，就像给这个精髓的宝库注入了新的活力，让里面的精髓变得越来越充足。

咱们生活里总有那么些人，上了点年纪，就容易腰膝酸软、骨质疏松，走路的时候腿发软，一不小心就容易摔跤，就像一棵被虫子蛀了的大树，树干变得松松垮垮的。这种时候，要是刺激一下这悬钟穴，那可就太管用了，就像给骨骼大厦加固了地基，能增强骨骼的强度，缓解腰膝酸软的症状。这是为啥呢？因为在判角和大角的影响下，悬钟穴能促进骨髓的生长和发育，骨髓充足了，骨骼就能得到充足的滋养，就像给树木的根系提供了丰富的养分，让树木能茁壮成长，咱们人体的骨骼也会因此变得越来越强壮。”

黄帝内经爆笑讲解版