五音五味篇第六十五（九）（2/6）

工’。有时候判角、少角这俩调皮蛋闹小脾气，就会让胆经的气血堵得慌，跟堵车似的，磕磕绊绊跑不动。这时候侠溪穴就该出马了，它能帮着疏通堵塞的气血，把那些‘绊脚石’全清走，让气血顺顺畅畅地跑。”

“你想想，有些人总觉得胁肋部胀胀的、隐隐作痛，跟塞了个气球似的，这就是胆经气血堵了。找侠溪穴就简单了，在脚背上第四、五脚趾之间，脚趾缝往后一点的地方，肉和骨头交界的那个白肉红肉交界处，一摸一个准。用指腹按下去，轻轻揉个三五分钟，就能感觉到胀胀的感觉慢慢消失了，就像给紧绷的橡皮筋松了松劲，浑身都舒坦。”

“接下来是地五会穴，这可是个‘全能调解员’，就像‘高速公路’上的超级大服务区，啥问题都能处理。它跟判角、少角关系铁得很，不仅能调胆经的气血，还能当‘桥梁’，把肝胆和其他经络的气血连起来，让它们好好配合。”

“有时候判角、少角闹失衡，肝胆和其他经络的气血就会闹别扭，跟小伙伴吵架似的，谁也不理谁，这时候人就会头晕目眩、恶心想吐，站都站不稳。这时候按按地五会穴，就在脚背上第四、五块脚掌骨之间，小脚趾旁边那根筋的内侧，一按就有酸胀感。这一按啊，就好比给闹别扭的小伙伴们开了个调解会，让它们握手言和，气血重新和谐起来，头晕恶心的感觉立马就缓解了，就像一场及时雨，浇灭了身体里的小火苗。”

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“然后是丘墟穴，这穴位名字听着就有意思，跟山上的小土坡似的，其实它是‘高速公路’上的‘智能交通警察’。它能仔仔细细检查胆经的气血，看看有没有‘不合格’的、有没有‘迷路’的，一旦发现问题，就赶紧把它们引导回正确的轨道，保证气血顺畅运行。”

“有些人总觉得右边脚踝附近不得劲，酸酸胀胀的，走路都别扭，这就是胆经气血在这儿‘乱开车’呢。丘墟穴就在外脚踝前面下方，那个骨头凸起的地方，往下一按有个小凹陷，就是它了。按的时候轻轻发力，揉个三五分钟，就能感觉到脚踝附近的气血顺畅了，不舒服的感觉立马就没了，就像交警把乱停车的都指挥走了，道路一下子就通畅了。”

“悬钟穴可是个‘通讯小能手’，就像‘高速公路’上的重要联络站。人体的经络就像一张大网，各个经络之间得经常沟通，悬钟穴就负责在胆经和其他经络之间传消息，让它们配合得严丝合缝。”

“有时候判角、少角闹脾气，胆经和其他经络的‘电话线’就断了，沟通不了，人就会感冒、右边身体酸痛，还伴着口苦，跟小伙伴闹矛盾不说话似的。这时候按按悬钟穴，在小腿外侧，外脚踝往上三寸，顺着骨头边儿找，一按一个准。这一按啊，就像重新接通了电话线，让经络之间又能顺畅聊天了，身体酸痛、口苦的感觉立马就减轻了，就像给身体的通讯系统重新调试好了信号。”

“阳辅穴就是‘能量补给站’，跟判角、少角配合着，能给胆经的气血加满油。有时候人熬夜多了，肝胆功能就弱了，胆经气血就像没油的车，跑不动，人也没精神。这时候阳辅穴就该发力了，它能给气血注入满满的能量，让它们跑得又快又稳，就像给普通车升级成了超级跑车。”

“阳辅穴在小腿外侧，外脚踝往上四寸，骨头前面一点的地方，按下去酸胀感特别明显。经常熬夜的人多按按，就能感觉到肝胆慢慢恢复活力了，身体也变得有精神了，再也不会昏昏沉沉的，就像给身体充满了电，干啥都有劲！”

“光明穴听名字就知道，是个‘神秘守护者’，藏在小腿外侧，外脚踝往上五寸的地方，就像‘高速公路’上的秘密基地。它跟判角、少角一起，守护着胆经气血的稳定，一旦有风寒湿邪这些‘小坏蛋’入侵，或者情绪波