五音五味篇第六十五（九）（3/6）

动让气血乱了套，光明穴就会立马出击，把这些问题都解决掉。”

“比如说，下雨天淋了雨，或者吹了冷风，有些人就会觉得胁肋部疼得厉害，这就是寒湿邪入侵胆经了。这时候按按光明穴，就能把寒湿邪赶跑，让胁肋部的气血重新顺畅起来，就像给身体穿上了一件防护衣，再也不怕这些小坏蛋捣乱了。”

“外丘穴就是‘交通枢纽疏通工’，在小腿外侧，外脚踝往上七寸，跟阳交穴差不多高的地方。当判角、少角闹脾气，让右足少阳经的气血堵在枢纽处，跑不动的时候，外丘穴就会出马，把这个枢纽疏通开，让气血四通八达，顺畅地跑到身体各个部位。”

“有些人总觉得右边大腿外侧疼，走路都费劲，这就是胆经气血在大腿外侧堵得慌，跟堵车似的。按按外丘穴，就能把堵塞的气血疏通开，疼痛的感觉立马就减轻了，就像给堵得水泄不通的路口来了个大疏通，车辆一下子就能顺畅通行了。”

“阳交穴是‘边防检查站’，在小腿外侧，外脚踝往上七寸，骨头后面的地方。它跟判角、少角一起，守着小腿外侧的气血通道，不让风寒湿邪这些‘外敌’轻易入侵，还能调节气血的进出，让它们在小腿外侧正常运行。”

“冬天天气冷，有些人小腿外侧总觉得凉飕飕的，还隐隐作痛，这就是风寒邪在这儿捣乱呢。按按阳交穴，就能把风寒邪赶跑，让小腿外侧的气血重新温暖起来，顺畅运行，就像给小腿外侧的气血通道装了个坚固的屏障，再也不怕冷风侵袭了。”

“跗阳穴就是‘肌肉关节保养师’，在小腿后面，外脚踝后上方，昆仑穴往上三寸的地方。它跟判角、少角一起，专门呵护小腿外侧的肌肉和关节，就像给发动机加润滑油似的，让它们灵活运转。”

“有些人运动完了，或者走路走多了，小腿外侧肌肉酸痛得厉害，关节也僵硬，这就是肌肉关节累着了。按按跗阳穴，就能让酸痛的感觉慢慢消失，肌肉和关节也能快速恢复活力，就像给它们做了一次全方位的保养，下次运动、走路又能活力满满了。”

“环跳穴可是个‘大型能量补给站’，在屁股上，侧卧的时候，骨头最凸的地方和腰下面那个小凹陷连线的外三分之一处。它跟判角、少角一起，给胆经气血提供满满的能量，让气血在臀部和下肢顺畅流通。”

“现在很多人总坐着，屁股和腿都坐麻了，血液循环不畅，有时候还会臀部疼痛、腿发麻，这就是胆经气血在这儿‘歇菜’了。按按环跳穴，就能给这儿的气血注入新活力，让血液循环顺畅起来，疼痛麻木的感觉立马就减轻了，就像给久坐不动的屁股和腿来了个‘满血复活’。”

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“风市穴就是‘气血加热站’，在大腿外侧正中间，站起来把手自然下垂，中指指尖指到的地方就是它。有时候判角、少角闹别扭，让大腿外侧的气血跑得慢，人就会觉得大腿外侧凉飕飕的，跟有股寒气流窜似的。这时候按按风市穴，就像给气血通道装了个暖气，把寒邪赶跑，让气血温暖顺畅地流动，大腿外侧立马就暖和起来了。”

“中渎穴是‘经络联络官’，在大腿外侧，风市穴往下两寸的地方。它跟判角、少角一起，负责让胆经和其他经络好好沟通，不让它们闹矛盾。有时候胆经和肝经气血沟通不畅，人就会情绪烦躁、胁肋胀痛，跟心里堵了块石头似的。按按中渎穴，就能给这两条经络搭个‘沟通桥梁’，让它们好好说话，气血顺畅了，情绪也舒坦了，胁肋胀痛的感觉也没了。”

“膝阳关穴就是‘膝盖放松小站’，在膝盖外侧，骨头凸起的地方后面，筋和韧带之间的凹陷处。它跟判角、少角一起，专门调节膝盖周围的气血。膝盖可是个大忙人，天天要承受身体的重量，气血一旦不顺畅，就会酸痛难忍