五音五味篇第六十五（十）（2/5）

“可不是嘛！”岐伯笑道，“有人口气重，说话像喷了毒气弹，就是大肠这‘垃圾清运工’偷懒，垃圾堆多了发臭。这时候按按厉兑穴，釱商立马喊：‘赶紧清垃圾！’上商再补一句：‘给大肠加点油！’厉兑穴一发力，大肠立马加班加点清运，口气立马清爽，比嚼了十片薄荷叶还管用！不过这穴位小，按的时候得用指甲盖轻轻掐，别太使劲，不然把‘打工人’按罢工了可就麻烦了！”

黄帝赶紧试着掐了掐，疼得龇牙咧嘴：“嘶——还真有点疼！这打工人脾气还不小！”

“疼就对了，说明它在干活呢！”岐伯笑得直摆手，“再往下说，就是内庭穴，在脚背上第二、三脚趾中间的凹陷处，摸上去软软的，这可是俩包工头手下的‘清道夫’！右足阳明经这条主干道，有时候会因为吃多了上火的东西、或者吹了冷风，气血堵得像赶集似的，车水马龙走不动。这时候釱商就急了，大喊：‘内庭！快上！清路障！’内庭穴立马就跟个小铲子似的，把堵在道上的‘垃圾’（也就是火气、湿气）清得干干净净。”

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“我上次吃了三串烤羊肉，第二天牙龈肿得跟包子似的，疼得没法吃东西，是不是就是气血堵在这儿了？”黄帝问道。

“太对了！”岐伯点头，“那就是阳明经的气血堵在牙龈那儿闹脾气呢！你要是当时按按内庭穴，釱商指挥它‘疏通道’，上商再给它递‘工具’（补充点气血），不出半个时辰，牙龈肿痛就减轻了，比喝三碗凉茶还快！这内庭穴还有个本事，夏天中暑了头晕恶心，按按它也管用，俩包工头指挥它把体内的热气排出去，人立马就舒服了，堪称‘夏日续命神器’！”

黄帝赶紧在自己脚背上摸了摸，找到了内庭穴：“这个好找！以后再上火，我就按它，省得喝那些苦兮兮的汤药！”

“这就对了！中医养生嘛，就得简单方便，咱普通人也能操作！”岐伯继续说道，“再往下，就是陷谷穴，在脚背上第二、三跖骨结合部的凹陷处，摸上去有个小坑，这可是俩包工头的‘调解员’！你想啊，肺和大肠虽然是黄金搭档，但有时候也会跟其他经络闹别扭，比如脾经、胃经啥的，气血不配合，就像部落里的工匠们互相扯皮，活儿就干不好了。这时候上商就出来了，温温柔柔地说：‘陷谷，去劝劝大家，好好配合！’釱商再补一句：‘谁不配合就给它捋捋！’”

“还有这种事儿？”黄帝好奇地问。

“当然啦！”岐伯道，“有些人又腹胀又咳嗽，就是肺想‘呼气’，大肠想‘排毒’，脾又想‘消化’，仨人各干各的，气血拧成了麻花。这时候按按陷谷穴，陷谷穴就像个和事佬，把仨人的气血捋顺了，肺能顺畅呼气，大肠能顺利排毒，脾能好好消化，肚子不胀了，咳嗽也轻了，比吃了顺气丸还灵！而且这穴位还管水肿，早上起来脸肿、脚肿，按按陷谷穴，俩包工头指挥它把多余的水分排出去，人立马就精神了，比喝利尿剂还管用，还没副作用！”

黄帝听得连连称奇：“这穴位也太全能了吧！简直是宝藏打工人！”

“那可不！”岐伯笑着说，“再说说冲阳穴，在脚背最高处，能摸到脉搏跳动的地方，这是俩包工头的‘交通警察’！气血在主干道上跑，难免有‘迷路’的、‘超速’的，甚至还有‘逆行’的，这时候釱商就喊：‘冲阳！快拦住它们！’冲阳穴立马就像个交警似的，把迷路的气血引回正途，把超速的气血拦住，把逆行的气血赶回去，保证主干道畅通无阻。”

“我有时候蹲久了站起来头晕眼花，是不是就是气血‘迷路’了？”黄帝问道。

“没错！”岐伯点头，“那就是气血在冲阳穴这儿‘乱开车’，没按规矩走，导致大脑供血不足。这时候按按冲阳穴，釱商指挥它‘定路线